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*◆_Bismillahir Rahmanir Raheem_*
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*NAMAZ SUNNAT KE MUTABIQ HO*
*✿ PART - 05 ✿*
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*✿_ Ruku Me Jate Waqt In Bato'n Ka Khayal Rakhe'n:-*
*◆-1)_Apne Upar Ke Dhad Ko Is Had Tak Jhukaye'n Ke Gardan Aur Pusht Taqriban Ek Sateh Par Aa Jaye'n Na Isse Zyada Jhuke'n Na Isse Kam*
*◆-2)_Ruku Ki Halat Me Gardan Ko na Itna Jhukaye'n K Thodi Seene Se Milne Lage Aur Na Itna Upar Rakhe Ke Gardan Kamar Se Buland Ho Jaye, Balki Gardan Aur Kamar Sateh Par Ho Jani Chahiye*
*◆-3)_ Ruku Me Dono Payr Seedhe Rakhen Un me Kham Na Ho'n*
*◆-4)_Dono Haath Ghutno'n Par Is Tarha Rakhe'n Ke Dono Hatho'n Ki Ungliya'n Khuli Huyi Ho'n Yani Har Do Ungliyo'n Ke Darmiyan Faasla Ho Aur Is Tarha Daye'n Haath Se Daye,n Ghutne Ko Aur Baye,n Haath Se Baye'n Ghutne Ko Pakad Le'n*
*◆-5)_Ruku Ki Haalat Me Kalaiya'n Aur Bazu Seedhe tane Huwe Rehna Chahiye Unme Kham Nahi Aana Chahiye*
*◆-6)_Kam A-z Kam Itni Der Ruku Me Ruke'n Ke Itminaan Se 3 Martaba _(SUB'HANA RABBIYAL AZEEM)_Kaha Ja Sake*
*◆-7)_Ruku Ki Halat Me NAzre'n Pao'n Ki Taraf Honi Chahiye*
*◆-8)_Dono Pao'n Par Zor Barabar Rehna Chahiye Aur Dono Pao'n Ke Takhne Ek Dusre Ke Bil Muqabil Rehna Chahiye*
*◆- Namaz Sunnat Ke Mutabiq Pahye ,( Mufti Muhammed Taqi Usmani Sahab D.B)*
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*◆- नमाज़ सुन्नत के मुताबिक पढ़िए ,*
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*❖_रुकू में जाते वक्त किन बातों का ध्यान रखें_,*
*◆-अपने ऊपर के धड़ को इस हद तक झुकाएं कि गर्दन और पुश्त तकरीबन एक सतह पर आ जाएं, ना इससे ज्यादा झुके ना इससे कम,*
*◆-रुकू की हालत में गर्दन को इतना ना झुकाएं कि ठोड़ी सीने से मिलने लगे और ना इतना ऊपर रखें कि गर्दन कमर से बुलंद हो जाये बल्कि गर्दन और कमर सतह पर हो जानी चाहिए,*
*◆-रुको मैं दोनों पैर सीधे रखें उनमे खम ना हो,*
*◆-दोनों हाथ घुटनों पर इस तरह रखें कि दोनों हाथों की उंगलियां खुली हुई हो यानी हर दो उंगलियों के दरमियान फासला हो और इस तरह दाएं हाथ से दाएं घुटने को और बाएं हाथ से बाएं घुटने को पकड़ लें,*
*◆-रुकु की हालत में कलाइयां और बाजू सीधे तने हुए रहना चाहिए उनमें खम नहीं आना चाहिए ,*
*◆-कम से कम इतनी देर रुकू में रुकें कि इतमिनान से 3 मर्तबा ( सुब्हाना रब्बियल अज़ीम ) कहां जा सके,*
*◆-रुकू की हालत में नज़रें पांव की तरफ होने चाहिए, दोनों पांव पर ज़ोर बराबर रहना चाहिए और दोनों पांव के टखने एक दूसरे के बिल मुक़ाबिल रहना चाहिए,*
*◆- नमाज़ सुन्नत के मुताबिक पढ़िए, (मुफ्ती मोहम्मद तक़ी उस्मानी साहब ),*
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